Família Escola Acció Compartida
2017
84
L’Ego, gestor de les emocions negatives, ens manté en la falsedat

Les emocions positives no generen conflicte. Experimentar joia, pau, serenor, confiança, sentir-se escoltat, comprès, valorat, estimat, és talment gratificant. ... Molt diferent és quan la persona és presa de sentiments de culpa, de por, d’enveja, de gelosia, o quan perd la motivació i el sentit de viure, quan l’angoixa no la deixa viure en pau, quan la depressió comença a instal·lar-se en la ment i en el cor. Aleshores aquest malestar emocional se suporta fins a un límit de sofriment . ... L’experiència clínica ens mostra que gran part del sofriment humà és conseqüència d’una gestió insana de les emocions. Ens referim immediatament a la vivència d’emocions negatives: por, ira, orgull, desig, culpa, sofriment, afecciones, sentiment d’incapacitat, baixa autoestima, la sensació de no sentir-se estimat, valorat, reconegut, mereixedor. La qüestió pràctica és que aquesta la vivència, s’estructura al voltant d’un gestor específic: la ment sota el control de l’ego. Per això podem parlar de l’ego-ment. L’ego és el jo petit que posa en marxa els mecanismes de protecció que creu necessaris per sobreviure, aprofitant la capacitat de pensar, sentir, raonar, anticipar, decidir, ser conscient. Quan la ment és gestionada per l’ego, totes aquestes facultats queden subjectes a les seves percepcions limitadores. Malgrat que arribem en aquest món amb una innocència intacta, genuïna, de mica en mica, perquè confiem en les figures paternes que ens estimen, ens creiem el que ens diuen. La bona intenció dels pares hi és, però la realitat és que no tot acaba fent-nos bé. Senzillament perquè l’ego dels pares, amb tota la seva bona voluntat, projecta sobre la nostra innocència d’infant, missatges, creences, programes, més propis de l’ego que del SER. Les creences que acceptem innocentment, comencen a produir reaccions de malestar, d’angoixa i sofriment. És a partir d’aquestes emocions negatives que l’ego de l’infant posa en marxa  mecanismes de defensa. L’instint del nen percep que si complau els pares, és premiat, mentre que si els defrauda, s’enfaden i el castiguen. Per evitar-ho, aprèn a complaure’ls, encara que sigui negant el seu més genuí sentiment. És així com aprenem a dissimular i a mentir, per evitar un enuig o un càstig. Aquesta part del nen que aprèn a sortir-se’n com sigui de les situacions angunioses, és el jo deformat que en diem ego, perquè centre les dinàmiques de protecció en si mateix, sense tenir en compte els autèntics valors. D’aquesta manera, sense adonar-nos anem cedint la gestió de les nostres emocions a l’ego, i els altres es converteixen en l’objecte de les nostres projeccions, les quals són com dards que fereixen l’altre abans que l’altre ens fereixi. ... L’ego es desconnecta del present, viu concentrat en el passat, anticipa el futur catastròfic i genera emocions negatives. En definitiva, l’ego s’habitua a viure en la dualitat entre passat i futur,  la qual cosa significa viure en la falsedat. La naturalesa del SER és viure en la Veritat de la No Dualitat...

Creixement Emocional de Joan María Bovet

Educació Infantil
Compartim eines

Ja fa unes setmanes que ha començat el curs escolar i a casa de la Martina es percep encara una sensació d’estrès que no acaba de minvar.

La nena farà aquesta setmana 3 anys i els seus pares porten uns dies gestionant la festa d’aniversari.

Per altra banda, comencen les inscripcions a les activitats extraescolars. El José...

Qüestions per al diàleg
Educació Primària
Tindrem temps per a nosaltres, els pares?

Primera
Alex i Paula (pares de tres nens, dos bessons de vuit anys i una nena de dotze)
- Àlex: Enguany voldria poder córrer la marató de Barcelona, això vol dir que cada dia sortiré a entrenar de set a vuit del matí. Podràs ocupar-te de l’esmorzar dels nens i portar-los a l’escola, oi?
-...

Qüestions per al diàleg
Educació Secundària
Memòria

Els pares d’en Miquel conversen animadament amb d’altres pares de la mateixa classe del seu fill tot sortint de la reunió que ha tingut lloc la primera setmana de setembre a l’ escola.

llegir més

Qüestions per al diàleg
Créixer en la fe
Encarem el curs

Cada diumenge al vespre assisteix a missa una família: pare, mare i quatre fills d’entre cinc i onze anys. Ocupen un dels primers bancs de l’església. Segueixen amb...

Qüestions per al diàleg
Una pel·lícula per VEURE
HEROIS, 2010, Catalunya

Un jove i triomfador publicista, sense vida personal, es veu immers en un viatge a contrarellotge per arribar a una reunió de treball molt important. Durant aquest viatge coneix una noia, amb qui no té res en comú, amb qui connectarà i acabarà rememorant la seva infància: L'últim estiu que van passar amb la colla. Descobrirem qui eren...

El programa FEAC és una iniciativa de l’Escola Cristiana de Catalunya (amb la col·laboració de la CCAPAC) per afavorir la relació família escola en el centres educatius
www.escolacristiana.org/feac | feac@escolacristiana.org





Butlletí FEAC de Fundació Escola Cristiana de Catalunya està subjecta a una llicència de Reconeixement-NoComercial 3.0 No adaptada de Creative Commons
Avís Legal
Redacció de continguts: Equip FEAC de la FECC | Disseny i programació: Clickart